男サプリの植物系の成分

メンズサプリに含まれる有名な成分

メンズサプリにはたくさんの増強成分だったり、男の成分が配合されていますが、とくに解説していきたいと思います。

シトルリンとは

シトルリンはメンズサプリには欠かせない成分と言っても過言ではありません。国内で販売されているメンズサプリのほとんどに配合されているものでs。

遊離アミノ酸の一つで、肉体に吸収されると一酸化窒素を生成して血管拡張作用があり、結果的に血流を促進してくれます。

血管が拡張されると全身の巡りがよくなり、もちろん全体に栄養素がいきわたり、しやすくなるといわれています。

アルギニンとは

アルギニンは体を構成するアミノ酸の一つです。子供の時には体内で合成する力が弱いので、必須アミノ酸に数えられることもあります。

そんなアルギニンですが、シトルリンと同じように血管を広げて血流を促進してくれるという働きがあります。

シトルリンと同時に摂取することにより期待することもできるので、メンズサプリには必須な成分と言っても過言ではありません。

また、他の効果として、成長ホルモンの促進効果も期待できるので、分裂にも効果を発揮してくれるでしょう。

アルギニンはメンズサプリにはほとんどと言っていいほど配合されていますが、中にはあまり配合量が少なかったりする商品もあるので、どれくらいの配合量があるのか確認しましょう!

亜鉛って何?

亜鉛はミネラルの一つで、男性ホルモンの生成や精子の生成に深く関わっているミネラルなので、精力剤やメンズサプリには必ずと言っていいほど配合されているものです。

亜鉛は別名セックスミネラルとも言われているくらいで、男性の下半身の機能の向上には大変効果がたかいミネラルといわれています。

亜鉛には作用はありませんが、男性ホルモンの分泌量を調整してくれたり、男性の性機能や下半身の機能の向上には欠かせないミネラルです。

目安となる摂取量は1日あたり10mgくらいなので、それくらいの量を含んでいるメンズサプリを選んでいくと亜鉛の摂取がちょうどいいと思います。

マカ

マカはペルー原産の多年生の植物です。現地の人に古来から男性の滋養強壮効果に使われてきたという由緒ある歴史があります。

マカにはミネラルやアミノ酸やビタミンが豊富に含まれていて、男性ホルモンの分泌を助けてくれたりします。

男の自信が見込める植物系の成分

マカ

植物系の精力として一番有名なのがこのマカではないでしょうか。精力剤に詳しくなくても一度は聞いたことがある人はいると思います。

マカには栄養素が豊富に含まれていて、ビタミンやミネラルの他にいろいろな高い成分が豊富に含まれていて、まさに天然のバイアグラの何ふさわしい植物ですね。

マカに含まれている成分は必須アミノ酸の9種類を含んで、鉄分などのミネラルも豊富に含まれています。

マカに特に注目すべき点としては、アルギニンというメンズサプリにはほぼすべてと言っていいほど含まれているアミノ酸が配合されている点ですよね。

アカガウクルアとは

アカガウクルアは熱帯性植物で、ハーブとして昔から男性の機能の向上に使われてきたという歴史を持っています。

クラチャイダムの精力

クラチャイダムはショウガに分類される植物で、原産地は東南アジアです。

タイでは数百年以上も前から現地の人から男性の増強や、疲労回復効果がある植物として使われてきました。

クラチャイダムに配合されている主な成分には抗酸化作用のあるフラボノイドや必須アミノ酸などが配合されています。

特に、クラチャイダム谷含まれているアルギニンは100gあたりに換算するとマカの2倍量もの含有量を誇っているので、高いといわれています。

モリンガ

モリンガは最近ではスーパーフードとして注目されている成分で、ワサビノキともいわれています。

その特徴は栄養素が非常に豊富なことです。ビタミンミネラルはもちろんのこと、アミノ酸や食物繊維やポリフェノールなどさまざまな栄養素が贅沢に配合されています。

田七人参

田七人参はウコギかと呼ばれる植物で、中国が原産地で、最近まで海外への輸出が禁止されていた貴重な植物です。

最近になってから海外への輸出が解禁されて、中国以外の日本などでもメンズサプリなどにも使われるようになりました。

含まれている成分はサポニンやアルギニンやビタミンやフラボノイドなどさまざまな人体に有益な効果をもたらしてくれる成分が含まれていてメンズサプリには最適な素材といえるでしょう。

スピルリナの精力

スピルリナは濃緑色の単細胞藻類で、なんと35億年も前から全く同じ形で生息してきたという特殊な生物です。

スピルリナは動物と植物がにわかれるまえの生物なので、両方の特性をもっているといわれています。

ベータカロテンをはじめとした鉄分やミネラルが豊富に含まれている藻類で、植物という位置づけにしましたが、タンパク質も豊富に含まれているのが特徴的です。

栄養素の吸収率も9割以上と非常に高いのが特徴的で現在様々な健康食品やサプリに応用されています。

やまいもとは

山芋は中国や日本国内でも生息している植物で、食用としてはそのまま調理して食べることやすり下ろしてたべるとろろいもとして食べることが多いです。

山芋に含まれている成分で特に有名なのがムチンと呼ばれている成分です。ムチンには細胞の新陳代謝を促進させてくれる効果が期待できます。

また、アルギニンや亜鉛などのミネラルも豊富に含まれているので、男性ホルモンの分泌促進や血流の促進効果を期待できます。

男の自信を発揮してくれる成分

マムシとは

マムシドリンクといったものがあるように、古来から男性の性機能の向上や滋養強壮成分として愛用されてきたのがマムシです。蛇類の中でも代表といっていいでしょう。

質がよくて豊富なアミノ酸をたくさん含んでいるのが特徴で、男性ホルモンの分泌量を促進してくれる作用が期待できます。

トナカイ角とは

トナカイの角は漢方薬としても愛用されてきた成分で、中国では昔から男性の性機能の改善目的で使われてきたという歴史があります。

トナカイの角は毎年生え替わると言われているくらい成長速度がはやいものなのです。

アルギニンなどのアミノ酸がたくさん含まれているので、パワーアップにも効果が期待できます。

馬睾丸の効果

馬のペニスを見たことがある人は多いと思いますが、馬並みと言うほどに大きなペニスをしています。

馬のペニスが大きいからといって、馬のペニスを料理にしてたべても馬のペニスみたいに大きくなれるという分けではありません。

馬の睾丸やペニスには、アミノ酸などの欠かせないような成分がたくさん含まれています。

スッポンの精力効果

スッポンと言えば、精力増強には欠かせない食材で、すっぽん料理を食べた翌朝は朝立ちがしやすですよね。

昔から男性の精力増強や滋養強壮に使われてきたのがスッポンです。

勃起力の改善やつながっているので、入っていればベストな成分ですよね。

オットセイとは

オットセイの精力は実はめちゃくちゃすごくて、何十等ものメスと交尾できるくらいの精力を持っています。

オットセイの筋肉から抽出されたタンパク質は良質なものが多いです。

オットセイの肉なんて普段の食生活でたべることなんてまずありませんよね。オットセイの肉には必須アミノ酸も豊富に含まれています。

タツノオトシゴの効果

タツノオトシゴは海に生息している海水魚ですが、ドラゴンに似ていることからこの名前が付けられました。

中華料理などでメニューにありますが、日本食としてはたべることはまずありませんよね。

実はこのタツノオトシゴは、最適な食材で、男性の機能を高めるためのアミノ酸などが豊富に含まれていることが知られています。

中国では薬用酒などにもされているタツノオトシゴは改善などにも高いといわれています。